TUTORÍA 2o F

Nuestra sociedad se siente entre asombrada, preocupada y atemorizada a la evolución de un fenómeno global que hace escasamente dos meses no estaba en nuestra agenda: una pandemia de consecuencias aún desconocidas que está asolando gran parte de nuestro planeta. Más allá del tenebroso panorama de salud, social y económico a la que nos enfrentamos como sociedad, hay algunas razones para el optimismo. La primera y muy importante, la responsabilidad y solidaridad del pueblo mexicano y la fortaleza del sistema familiar. Hemos visto ya muchos ejemplos de asunción de su responsabilidad por parte de la sociedad civil: universidades y escuelas, públicas y privadas, cerraron sus puertas físicas y migraron a un modelo digital y flexible. Muchas empresas recomendaron a aquellos empleados susceptibles de asumir los regímenes de teletrabajo. Familias enteras en todo México se pusieron en cuarentena voluntaria y muchas empresas adaptaron sus modelos a la contingencia por responsabilidad. Estas me...

En esta ocasión vamos a visitar y leer el siguiente sitio siguiendo las instrucciones. LINK:   http://www.espaciosnoviolentos.net/?secc=doc&doc=18 ACTIVIDAD 1: EN EL ESPACIO DE COMENTARIOS  DEL BLOG VAMOS A ESCRIBIR LAS CUALIDADES QUE PERCIBIMOS DE ALGÚN COMPAÑERO(A) DEL GRUPO. (SE PUEDEN MENCIONAR A VARIOS) ACTIVIDAD 2:  ENVIAR FOTOGRAFÍA DE LA "FRASE FUERZA" AL CORREO:  tec98profraalejandraarellano@gmail.com ¡SIGUE PENDIENTE DE LAS SIGUIENTES CLASES!

La autoestima hace referencia al concepto que tenemos de nosotros mismos, según unas cualidades subjetivas, puesto que se basa en la percepción que tenemos de nosotros mismos y la que creemos que tienen los demás de nosotros, y según unas cualidades de tipo valorativo, puesto que en función de nuestras experiencias y de los valores que imperen en nuestra cultura, atribuimos a estas cualidades un valor positivo o negativo. El día de hoy vamos a centrarnos en lo MEJOR  de nuestra persona al escribir características propias que consideres que sean positivas en tu persona (cualidades, logros, destrezas, conocimientos, capacidades...).  ACTIVIDAD:  Copia y completa en la libreta la siguiente tabla: YO SOY _______________________________                                        nombre  Escribe en las siguientes líneas tus características positivas propias...

Hoy vamos a ver un video que nos habla sobre 10 hábitos que nos ayudan a mejorar nuestra Autoestima.   Obsérvalo, copia dichos hábitos en tu libreta y subraya todos aquellos que consideras que deberías implementar en tu vida para mejorar tu autoestima. Envía fotografía de tu apunte a este correo:  tec98profraalejandraarellano@gmail.com VIDEO: ¡SIGUE PENDIENTE DE LAS SIGUIENTES CLASES!

¿Recuerdas que hablamos del tanque de amor propio? En resumen este tanque se encuentra en nuestro cerebro, pero muchas personas estamos acostumbradas a relacionar el amor con el corazón (emociones). Los pensamientos en nuestro cerebro y las emociones que tenemos diariamente nos impulsan a realizar nuestras diferentes actividades y cómo las realizamos. Por ejemplo: una persona que tiene el tanque de amor propio casi lleno, suele ser una persona alegre, sociable, amable, divertida y dispuesta a ayudar a los demás; es una persona que siempre tiene energía para realizar las cosas y por lo regular las hace bien y si se equivoca se dá cuenta y trata de enmendar los errores (nadie es perfecto y equivocarse es normal para todos los humanos). ¿Conoces a alguien con estas características? Por el contrario, una persona que no tiene lleno su tanque de amor propio suele ser una persona triste o melancólica, insegura, irritable, enojona, posesivo(a), no tiene ganas de hacer las cosas, es fl...